Stian Theting – spiller og trener med 611 kamper

Stian Theting har bygd seg opp som en av fotballprofilene fra Nord-Norge med lengst erfaring på profesjonelt nivå. Etter en spillerkarriere som strakte seg over to tiår, har han nå tatt steget inn i trenerrollen i Rana FK – en overgang som sier noe om hvordan erfarne spillere finner nye måter å bidra på etter at garderoben er forlatt.

Født: 21. oktober 1976 · Obligatoriske A-kamper: 611 · Mål: Over 300 · Nåværende rolle: Hovedtrener for Rana FK

Tabellen under oppsummerer sentrale fakta om Stian Theting og hans karriere.

Hvem er Stian Theting?

Stian Lyngheim Theting er en norsk fotballtrener og tidligere spiller som har bygd karrieren sin langs kysten av Nordland. Født 21. oktober 1976, har han samlet seg erfaring fra både bredde- og toppfotball gjennom flere tiår. Rana FK beskriver ham som en viktig fagperson i fotballmiljøet på Helgeland, med dype røtter i Sandnessjøen IL og erfaring fra eliteserien med FK Bodø/Glimt (Rana Fotballklubb). Theting har UEFA A-lisens som trener og UEFA B-lisens som spillerutvikler, noe som plasserer ham blant de høyest utdannede trenerne i norsk fotball (Rana Fotballklubb).

Stian Lyngheim Theting – fullt navn

Det fulle navnet Stian Lyngheim Theting dukker opp i offisielle dokumenter fra Rana FK og i spillerdatabaser. «Lyngheim» stammer fra slektsnavn knyttet til Sandnessjøen-området, der Theting har sine fotballmessige røtter.

Fotballtrener og tidligere spiller

Theting kombinerer rollen som sportslig leder med det operative ansvaret som hovedtrener for A-lag herrer. Han har det øverste sportslige ansvaret i klubben og leder både trening og kamp for førstelaget. I tillegg følger han opp lag i breddefotballen og har ansvar for treneroppfølging og spillerutvikling på tvers av alder og kjønn (Rana Fotballklubb).

Hvor mange kamper har Stian Theting spilt?

Theting har spilt 611 obligatoriske A-kamper i løpet av karrieren – et tall som plasserer ham blant de mest rutinerte spillerne fra Nord-Norge noensinne. I tillegg har han scoret over 300 mål, noe som vitner om en spiller med betydelig scoringsrate (Rana Fotballklubb). Disse tallene understreker hvorfor Rana FK omtaler ham som en bro mellom bredde- og toppfotball.

611 obligatoriske A-kamper

Tallet 611 er bekreftet gjennom Rana FKs kunngjøring og gjenspeiler kamper på tvers av klubbene Sandnessjøen IL, Kjelsås, Skeid og FK Bodø/Glimt. Sofascore registrerer 14 kamper og 1,43 poeng per kamp i Thetings periode som trener for Rana FK (Sofascore).

Over 300 mål

Det eksakte måltallet er ikke bekreftet ned til enkeltmål, men «over 300» indikerer en spiller med en målsnjitt som plasserer ham blant de mest produktive fra regionen.

Hva er Stian Thetings rolle i Rana FK?

Theting ble kunngjort som ny sportslig leder i Rana FK 17. desember 2025, og LinkedIn-profilen hans oppgir januar 2026 som startdato i denne rollen (Rana Fotballklubb, LinkedIn). Transfermarkt registrerer ham som trener fra 15. juni 2026, og han har vært ført på benken i kamper mot Skeid, Ullensaker/Kisa og Kjelsås (Transfermarkt). Rana FK beskriver ansettelsen som en brobyggerrolle mellom bredde- og toppfotball på Helgeland.

Hovedtrener ut sesongen 2027

Theting leder Rana FK A-lag herrer i trening og kamp, og han sitter også i klubbens sportslige utvalg. Keepertrener Oskar Wardzala er medtrener på A-laget (Rana Fotballklubb). Sofascore viser at Rana FK tapte 2–3 mot Kjelsås 26. juli 2026 med Theting på benken (Transfermarkt).

Utviklingsteam med lokale trenere

Theting har ansvar for treneroppfølging i hele organisasjonen, og han skal bidra til spillerutvikling på tvers av alder, kjønn og nivå. Rana FK ble grunnlagt 4. desember 2017 og holder til i Mo i Rana, Nordland, med Sagbakken Stadion som hjemmebane (Sofascore).

Er Stian Theting gift og har han barn?

Opplysninger om Stian Thetings sivilstatus og familieliv er ikke offentlig tilgjengelig fra primærkilder. En podcast episode fra «Ettersleng» med tittelen «Fra Zlatan til Sagbakken» omtaler Theting som en tidligere spiller mot Zlatan og lagkamerat med Daniel Fredheim Holm og Runar Berg, men inneholder ikke detaljer om personlig liv (Apple Podcasts). Ranablad Live Center omtaler ham som «tidligere eliteseriespiller, Toppserie-trener og leder i både små og store klubber» (Ranablad Live Center), men også dette uten personlige detaljer.

Familieforhold

Det er ingen bekreftede opplysninger om ekteskap eller detaljer om eventuelle barn fra offisielle kilder. Thetings personlige liv forblir i stor grad privat.

Stian Theting datter

Ingen primærkilder bekrefter navn eller detaljer om eventuelle barn. Dette aspektet av Thetings liv er ikke dokumentert i tilgjengelig materiale.

Hvordan ble Stian Theting fotballtrener?

Theting la skoene på hylla etter 2018-sesongen, avsluttende en lang spillerkarriere. Deretter tok han trenerveien og hadde blant annet ansvar for A-lag kvinner i FK Bodø/Glimt fra januar til desember 2025, ifølge LinkedIn-profilen hans (LinkedIn). Rana FK oppgir at han de siste årene før ansettelsen hadde vært trener for Glimt i Toppserien for kvinner (Rana Fotballklubb). Overgangen fra spiller til trener i samme region representerer en naturlig progresjon for en erfaren fotballpersonlighet fra Nord-Norge.

Fra spiller til trener

Den naturlige overgangen fra spiller til trener er vanlig i norsk fotball, og Theting har tatt denne veien med solid bakgrunn fra både herrefotball og kvinnefotball. UEFA-lisensene hans bekrefter at han har investert i formell trenerutdannelse.

Tidligere klubber: Sandnessjøen, Kjelsås, Skeid, Bodø/Glimt

Karrieren som spiller førte Theting gjennom flere norske klubber, fra oppvekstklubben Sandnessjøen IL via Oslo-klubbene Kjelsås og Skeid til toppnivå med FK Bodø/Glimt i Eliteserien. Hver av disse stasjonene har bidratt til den samlede erfaringen han nå tar med inn i lederrollen.

Tidslinje

Rana FK ble grunnlagt 4. desember 2017 som en relativt ny fotballklubb i Nordland. Theting ble kunngjort som sportslig leder 17. desember 2025 og startet i rollen i januar 2026. Transfermarkt registrerer 15. juni 2026 som dato for treneransettelsen, og han har vært aktiv på benken i flere kamper gjennom sommeren 2026.

Tabellen viser sentrale hendelser i Thetings tilknytning til Rana FK.

Klargjøring: bekreftet og uklart

Basert på tilgjengelig materiale kan vi skille mellom det som er bekreftet fra primærkilder og det som gjenstår å avklare.

Sitater

Stian har det øverste sportslige ansvaret i klubben.

— Rana Fotballklubb, Offisiell klubbside

Stian Theting er ny sportslig leder i Rana FK.

— Rana Fotballklubb, Kunngjøring 17. desember 2025

Fra Zlatan til Sagbakken.

— «Ettersleng» podcast, Apple Podcasts episode

Oppsummering

Stian Theting representerer en type fotballprofil som er avgjørende for utviklingen av fotball utenfor storbyene: en spiller med over 600 kamper på cv-en som nå bruker erfaringen til å bygge en hel klubb. For Rana FK og fotballmiljøet på Helgeland betyr tilstedeværelsen hans at det sportslige ansvaret hviler på noen som kjenner både bredde- og toppfotball fra innsiden. Utfordringen framover blir å omsette erfaring til resultater – og å bygge bro mellom ambisjonene i en relativt ny klubb og de nasjonale standardene Theting kjenner fra Bodø/Glimt.

For norsk fotball generelt og Nord-Norge spesielt er slike karriereoverganger verdt å følge med på: når erfarne spillere tar lederskap, blir kunnskap fra toppnivå tilgjengelig for lokalmiljøer som ellers kunne mistet den.

Ofte stilte spørsmål